10 Recetas Fciles y Deliciosas de Ensaladas Veraniegas

¡Bienvenidos a PugPlan!

¡Hola a todos! Hoy quiero compartir con ustedes 10 recetas fáciles y deliciosas de ensaladas veraniegas para que disfruten de comidas frescas y saludables durante los días calurosos. ¡Vamos a ponerle color y sabor a nuestra alimentación!

Ensalada de Sandía y Queso Feta

• Ingredientes: sandía, queso feta, menta fresca, vinagre balsámico.
• Preparación: mezcla cubos de sandía con trozos de queso feta, añade hojas de menta picadas y un chorrito de vinagre balsámico. ¡Listo para disfrutar!

Ensalada de Aguacate y Maíz

• Ingredientes: aguacate, maíz, tomate cherry, cilantro.
• Preparación: corta el aguacate en cubos, mezcla con maíz, tomates cherry cortados por la mitad y cilantro picado. ¡Una explosión de sabores!

Ensalada de Quinoa y Vegetales

• Ingredientes: quinoa cocida, pepino, tomate, pimiento, cebolla morada.
• Preparación: mezcla la quinoa con los vegetales cortados en trozos pequeños, aliña con limón y aceite de oliva. ¡Una ensalada nutritiva y deliciosa!

Espero que disfruten de estas recetas y se animen a probar combinaciones nuevas. Recuerden que la alimentación saludable es clave para nuestro bienestar. ¡Hasta la próxima, familia PugPlan!